Derfor bør du købe en kontorcykel

Når der er arbejde der skal klares i mange timer og alle timerne stort set foregår siddende, så kan det for nogle blive en lang dag der kan mærkes ind til knoglerne og i sindet. Derfor bør du se på mulighederne for at optimere livskvaliteten selv ved stillesiddende arbejde.

Kombiner stillesiddende arbejde med dagens motion på samme tid

Hvad enten du har hjemmekontor eller arbejder i et kontorfælleskab, så vil du opleve at der ved for meget stillesiddende arbejde følger en del hager med sig. Det kan for det første være svært at løsrive sig fra arbejdet og få bevæget kroppen ind imellem, men ikke desto mindre er det virkelig vigtigt at huske både for at gøre dit sind en tjeneste med at tilføre lidt ekstra ilt til blodet men også for din resterende krops skyld.

Der findes gode løsninger på at kombinere stillesiddende arbejde med at få bevæget sig og det kan bl.a. være en kontorcykel der kan hjælpe dig til at få det hele til at lykkes i en ellers travl hverdag. Du kan se kontorcykler her, hvor der også står skrevet meget mere om selve cyklen og andet praktisk information.

Smart design der skjuler alt fra bordfladen og opefter

Den smarte kontorcykel er for det første smart fordi den er designet til skrivebordsarbejde. Ved at udskifte den almindelige kontorstol med en kontorcykel er der fra bordets overflade ikke så meget anderledes ved din plads. Under bordet kan du derimod hjule afsted når det passer dig.

Skal du tage telefonen, kan du træde forsigtigt i pedalerne så det ikke påvirker vejrtrækningen og hvis du bliver frustreret, kan det være at en spurt vil kunne afhjælpe sindet med at få afløb. Det er egentlig op til den enkelte hvor meget der skal trædes løs i pedalerne og som et kæmpe plus, så behøver man ikke stresse hjem fra arbejdet for at nå afsted til andet motion, som man har tilmeldt sig efter arbejdstiderne for at holde kroppen fit for fight.