Emma Madras En God Madras Som Giver God Nattesøvn

Dette indlæg er betalt og udarbejdet i samarbejde med den/de hjemmesider, der henvises til.

Denne skønne madras fra tyske Emma føles ganske enkelt som en drøm at ligge på. Så snart du lægger dig til rette, vil du kunne mærke, hvordan madrassen blødt former sig efter din krop. Du vil ikke opleve at synke ned i madrassen, som det kan være tilfældet med en alt for blød madras. Derimod vil du mærke, hvordan madrassen giver optimal støtte til din krop, samtidig med at du føler, at du sover på et lag af små, hvide skyer. Emma-madrassen byder ganske enkelt på den perfekte kombination af fasthed og blødhed, og denne madras kan derfor også bruges af alle, uafhængigt af soveposition.

Tre forskellige skumlag sikrer optimal komfort

Madrassen fra Emma består af tre forskellige lag, som tilsammen sikrer dig den absolut mest optimale sovekomfort. Madrassen kan benyttes af alle, uanset sovestilling, så hvad end du sover på maven, på ryggen eller på siden, vil du opleve, at madrassen tilbyder dig den støtte, du har brug for.

Det nederste og tykkeste lag af Emma-madrassen består af HRX-skum, som udmærker sig ved at yde optimal støtte til din krop. Skummaterialet er udviklet med henblik på at være trykaflastende og støttende, og der er i denne forbindelse særligt fokus på skuldre og den nedre del af ryggen.

I midten af madrassen er der et 2,5 centimeter tykt lag af viskoseelastisk memory foam, som blidt former sig efter netop din krop. Skummet er med til at sikre god fordeling af trykket fra din krop, således at du kan vågne uden smerter eller ubehag.

Det øverste lag af Emma-madrassen består af Airgocell-skum, som føles blødt og behageligt at ligge på. Det er skabt med henblik på at sikre god ventilation og temperaturregulering i løbet af natten, så du hele tiden har en behagelig kropstemperatur.

Optimal temperaturregulering hele natten igennem

Der er med denne madras gjort meget ud af at sikre, at du ikke får det for varmt i løbet af natten. Ud over at Airgocell-skummet virker ventilerende og er med til at sikre, at madrassen er kølig hele natten igennem, er også madrassens betræk udviklet med netop temperaturregulering for øje.

Betrækket er yderst elastisk, således at du kan bevæge dig fuldkommen uhindret i løbet af natten. Dertil kommer der, at det er meget åndbart og er designet med det formål hurtigt at fjerne fugt og overskydende varme.

Selv hvis du har problemer med, at du får det for varmt om natten, vil du med denne madras opleve at have en behagelig og kølig sovetemperatur hele natten. Samtidig sikrer den naturligvis også, at du ikke får det for køligt.

Emma-madrassen er optimal som delemadras

Noget af det, man straks bemærker ved denne Emma-madras, er, at den så at sige ”sluger” ens bevægelser. Når du vender dig eller lægger dig bedre til rette på madrassen, bliver bevægelserne ikke sendt videre i resten af madrassen. Det vil sige, at den er optimal for par, hvor den ene (eller begge) part(er) ligger uroligt og gerne bevæger sig en del i løbet af natten.

At du ikke bliver forstyrret af, at din partner vender og drejer sig, er naturligvis en enorm fordel og er noget af det, der er med til at gøre denne madras optimal som delemadras. Samtidig er madrassen – som vi har været inde på tidligere – optimeret til forskellige sovestillinger, så selvom du eksempelvis sover på ryggen, imens din partner måske sover på siden, vil I begge elske denne madras.

Med en Emma-madras behøver du ingen topmadras

Emma-madrassen er en gennemført allround-løsning, som enhver kan få glæde af. Den er designet til sagtens at kunne stå alene, og du behøver således ikke at supplere madrassen med en topmadras. Emma-madrassen føles i sig selv ”fuldkommen”, så at sige, så det er ikke et must at investere i en topmadras.

Har du nogle specifikke præferencer i forhold til din madras’ fasthed, kan det naturligvis alligevel give mening for dig at investere i en topmadras. Ved hjælp af en sådan kan du nemt justere din soveoverflades fasthed. Ønsker du, at din madras skal være en smule mere fast eller en smule mere blød, kan du ved hjælp af Emmas egen topmadras nemt opnå dette.

Det er en smal sag at få Emma-madrassen på plads

Når du modtager din Emma-madras, er den rullet og vakuumpakket i plastik. Det vil sige, at det er nemt at få madrassen på plads – selv i en lejlighed på tredje sal. Madrassen fås i mange forskellige mål, således at du kan få en madras, der til perfektion passer til din krop, dine præferencer og en eventuel sengeramme. Den mindste Emma-madras vejer 17 kilo, imens den største madras vejer 39 kilo i alt. Efter udpakning af Emma-madrassen når den sin fulde højde på 25 centimeter i løbet af et par timer.

Det er ikke nødvendigt at vende madrassen fra Emma, men der er fortsat håndtag på den nederste del af madrassen. Disse gør det nemt at få madrassen på plads og er samtidig medvirkende til, at det bliver nemmere at skifte sengetøj samt at få det vaskbare betræk af madrassen. Betrækket kan maskinvaskes ved 60 grader.

En god allroundmadras til enhver soveposition

Emma-madrassen er en af de relativt få madrasser på markedet, der faktisk holder, hvad den lover i forhold til at passe til forskellige sovestillinger. Dens unikke kombination af tre forskellige materialer gør, at du får den rette støtte, uanset hvordan du sover.

Emma-madrassen er fremstillet af nøje udvalgte materialer i høj kvalitet. Den er certificeret efter OEKO-TEX standard 100, klasse 1, hvilket er din garanti for en kvalitetsmadras, som for eksempel også er ganske sikker for spædbørn at sove på.

Søger du en allroundmadras, som uden tvivl vil give dig en god nats søvn, er Emma-madrassen et særdeles godt valg. Den føles fantastisk at ligge på, både lige når du lægger dig og efter mange timer i sengen. Skal du dele madras med en partner, er den et oplagt valg, da den opfanger dine bevægelser, så din partner ikke bliver forstyrret, hvis du bevæger dig. Samtidig passer den til både din og din partners sovestillinger grundet de tre forskellige materialelag.

En guide til det smarte køkken

Annonce

Køkkenet er blevet det foretrukne hjerterum i mange hjem, og de fleste mennesker drømmer om et køkken som kan tjene flere formål. Men at sammensætte det perfekte køkken kan være en udfordring, som kræver lidt omtanke og planlægning.

Her får du en miniguide til, hvordan du indretter det perfekte køkken med alt hvad der hører med.

Køkkenmaskiner: optimering og underholdning

Køkkenet er som et udgangspunkt et rum der primært bruges til madlavning og alle de elementer der hører til. Alle dagens måltider tilberedes i køkkenet, og det er derfor vigtigt at dette kan gøres under de bedste forhold.

Men at gøre madlavningen sjov og spændende kræver blandt andet at man har styr på de nødvendige værktøjer. Måske behøver man ikke samtlige maskiner på markedet, men mange køkkenmaskiner kan faktisk gøre tiden i køkkenet nemmere og mere effektiv.

Mangler man visse maskiner for at optimere sit smarte køkken, men er man i tvivl om hvilke maskiner der egentlig giver det største udbytte, så kan man med fordel lade sig inspirere af gode anmeldelser online, inden man foretager det endelige køb.

Skab struktur

Har man styr på inventaret til køkkenet såsom køkkenmaskiner og andre redskaber, så handler det om at skabe struktur i køkkenet.

Hvis køkkenet er lille, så kræver det især at man har lagt nogle tanker bag opbevaringen. Det skaber et rodet udtryk, hvis mange af tingene står fremme på køkkenbordet, og det handler således om at have rene linjer og et åndbart miljø.

At have struktur og rene linjer betyder ikke at køkkenet skal være sterilt og kedeligt, det betyder blot at man skal lave plads til alle tingene, så de kan ryddes op efter brug og ikke bare ligger og flyder på de brugbare flader. Et struktureret køkken giver ro i sindet, samtidig med at det åbner mulighederne for at bruge køkkenet til andet end madlavning.

Det personlige præg

Har du styr på de ting du til dagligt har brug for i køkkenet og er der laves plads til det hele i skabe og skuffer, så er tiden inde til at tænke på de ydre faktorer såsom farver, former, lys og dekoration.

Om man skal vælge det lyse og simple køkken eller om man hellere vil gå den farverige og kreative vej, er er op til den enkelte. Uafhængigt af hvilken stil man vælger for indretningen, så er det dog vigtigt at bibeholde en form for rød tråd, så man undgår det forvirrende look.

Det personlige præg drejer sig ikke blot om hvilken farver man vælger til køkkenskabene eller om man vælger et designerspisebord. Det handler nemlig også om at gøre køkkenet til det man drømmer om at det skal kunne rumme.

Køkkenet kan nemlig mere end mados og ostemadder. Elsker man at sidde i køkkenet og arbejde, læse eller spille et spil med familie og venner, så skab plads til disse alternative køkkenstunder. Der er egentlig ikke nogen grænser for hvad køkkenet kan bruges til, det er således blot din egen fantasi der sætter de imaginære grænser.

Sikr dig det bedste forbrugslån via sammenligning

Annonce

Har du besluttet dig for, at du skal optage et forbrugslån, er det vigtigt, at du ikke blot kaster dig over det første og bedste lån. Der kan nemlig være stor forskel på, hvor dyre de forskellige lån er, og derfor kan det godt betale sig at sammenligne.

Det koster penge at låne

I langt de fleste tilfælde, vil det koste dig penge at låne. Omkostningerne betales blandt andet gennem renter og gebyrer, og det er disse udgifter, der sikrer, at låneselskaberne kan køre rundt. Dog er der stor forskel på, hvor høje omkostningerne er.

Kigger du efter forbrugslån på MONEYBANKER.dk, kan du her se, at der er stor forskel på renterne. Hvor dyrt lånet er, har stor betydning, når du begynder på tilbagebetalingen. Optager du et billigt lån, vil du nemlig opleve, at du har mere luft i økonomien under tilbagebetalingen.

Indhent lånetilbud fra mindst tre udbydere

Når det gælder lån til privatforbrug, er det en god idé at indhente lånetilbud fra minimum tre forskellige låneudbydere. Først når du har indhentet et lånetilbud, kan du nemlig se, hvor høj renten bliver for dig.

Renten veksler fra person til person, alt efter hvor kreditværdig du bliver vurderet. En meget kreditværdig person vil kunne optage lån med en lavere rente. Det er ganske gratis og uforpligtende at ansøge om lån, og på den måde kan du sammenligne lånene helt præcis.

Sammenlign ved hjælp af ÅOP

Har du ansøgt om lån hos flere forskellige låneudbydere og modtaget dine lånetilbud, er du allerede kommet et godt stykke af vejen. Det næste punkt, der står på listen, i forhold til at optage det bedste forbrugslån, er sammenligning.

Kigger du på de forskellige lån, kan du naturligvis godt sammenligne renten, men det bliver vanskeligt at holde styr på flere lån, hvis du ligeledes skal tage højde for løbetiden og gebyrer. Derfor er det en god idé at sammenligne ved hjælp af ÅOP.

ÅOP står for årlige omkostninger i procent. I dette tal er både renter og gebyrer således medregnet. Skal du sammenligne lånene én til én ved hjælp af ÅOP, er det vigtigt, at lånebeløbet og løbetiden er ens. Det billigste lån vil være lånet med den laveste ÅOP.

Løbetiden skal passe dig

Skal du finde det bedste forbrugslån, er det naturligvis værd at kigge efter det billigste lån. Dog er der flere andre faktorer, som ligeledes kan spille ind. Dette gælder blandt andet, at løbetiden helst skal passe dig.

Hvis du har brug for noget tid til at få orden i din økonomi, er det eksempelvis ikke en god idé at optage et lån, som skal være betalt tilbage inden for to uger.

Andre fordele

Konkurrencen er hård på lånemarkedet, og det er en fordel for dig som kunde. Dette har blandt andet ført til, at det er blevet populært med gratis lån og rentefrie perioder. Optager du denne type lån, er det vigtigt, at du betaler dem tilbage til tiden. Ellers kan disse lån ende med at blive meget dyre i sidste ende.

 

Kaffemaskine med kværn – Hvad skal du vælge?

For rigtig mange danskere er den sorte magiske drik, kaffe, en ren og skær livsnødvendigt bestanddel af hverdagen. Det giver os den nødvendige energi og overskud til at kunne være civiliserede overfor de mennesker vi skal omgås. Men hvordan foretrækker du at brygge din kaffe? Og lever din nuværende kaffemaskine op til dine ønsker for kvaliteten af din kaffe? Hvis svaret er nej, så kunne det være at det var på tide at se sig om efter en ny kaffemaskine, måske endda en med kværn, så din kaffe altid er lavet på friskkværnede bønner.

En ny kaffemaskine kan være en større beslutning

Hvis man har lyst, kan man sagtens gøre købet af en ny kaffemaskine til et større projekt. Har du allerede nu besluttet at du vil investere i en lidt bedre maskine af slagsen, så er det faktisk slet ikke nogen dårlige ide at lægge hovedet lidt i blød inden du foretager købet. For hvorfor ende med at bruge en masse penge på en maskine der enten ikke helt har de funktioner du faktisk har brug for, eller som har langt flere muligheder og funktioner end du nogensinde vil kunne få brugt.

Du har pejlet dig ind på typen af kaffemaskine

Eftersom du læser netop denne artikel, har du nok allerede besluttet at sådan noget som en espressomaskine vil være det forkerte valg for dig. Du drikker højst sandsynligt for meget kaffe, har en for stor husstand eller for mange gæster til at en espresso maskine vil være hensigtsmæssig.

 

Derudover går du nok op i kvaliteten af din kaffe og af bønnerne, til at du ønsker at have en kværn i din kaffemaskine. På den måde kan du sikre dig den bedst mulige kaffeoplevelse hver gang, ved at den brygges på nymalede bønner.

Hvor stort er dit kaffeindtag?

Selvom du allerede ved at dit kaffeforbrug kræver mere end en enkel eller to kopper espressoer i løbet af dagen, må du stadig tænke over hvor meget kaffe du og eventuel din familie, så drikker ad gangen. Hvis der er flere som har brug for at kunne fylde sin termokande op hver morgen inden arbejdet kalder, så er det sikkert rigtig godt med en kaffemaskine der kan brygge en stor mængde kaffe. Men på den anden side er der jo ingen grund til at købe en stor maksime der har mulighed for at brygge 10-12 kopper, hvis det kun er dig og kæresten der skal have et par kopper i ny og næ.

 

For selvom man selvfølgelig godt kan sætte en stor kaffemaskine til at lave en mindre portion kaffe, så er de tit bedst til at lave den mængden som de er bygget til. Derfor kan du risikere at miste noget af smagen ved at brygge små mængder.

Skal kaffen males fint, groft eller lige midt imellem?

Noget andet du kunne overveje, er måske hvor stor kontrol du vil have over måden din kaffe kværnes på. For nogle er det rigtig vigtigt for dem at de selv kan indstille hvor fint kaffen males, for at netop de bønner de har købt, lever op til dit potentiale. Mens det for andre vil være en fordel hvis de nogle gange blot kan hælde en pose formalet kaffe på maskinen.

Er du en snoozer?

Hvis du også har svært ved at komme ud af fjerene om morgen, fordi du egentlig burde have kaffen som drop for bare at rulle ud af sengen. Så har du sikkert også oplevet at du nogle gange er kommet så sent op, at du faktisk slet ikke har tid til at få lavet den livsvigtige kaffe. Det er en ond spiral at komme ind i, for så kan det være svært rigtig at komme i omdrejninger.

 

Læs mere her, hvis du nogensinde har oplevet dette. For hvis du nu vælger en kaffemaskine med kværn, som også har en timer, så kan du indstille din maskine til at begynde at brygge din morgenkaffe mens du endnu ligger under dynen. På den måde undgår du nogensinde at skulle springe kaffen over på grund af tidsmangel, plus du får mulighed for at vågne op til duften af ny kværnet kaffe hver dag. Lyder det ikke næsten som en drøm der går i opfyldelse?

 

Uanset hvad du vælger af kaffemaskine, så kan lære mere om de mest kendte maksimer på markeder gennem denne test.

Test af vaffeljern – Læs inden du køber

Mens det stadig er småkoldt og gråt udenfor, så er der ikke noget hyggeligere end at være indenfor med stearinlys, kaffe og nybagte lækre sager. Hvis din favorit er vafler, i stedet for måske pandekager eller æbleskiver, så er du kommet til det helt rigtige sted. Og har du endnu ikke købt dig et vaffeljern eller er det du har ved at være slidt op, ja så er du endnu engang kommer til det perfekte sted. For hvad skal du egentlig være opmærksom på inden du køber et vaffeljern.

Normale eller belgiske vafler?

Nu behøver man jo ikke længere at nøjes med de almindelige vafler, selvom man laver dem hjemme i sit eget køkken. For der findes også mange forskellige vaffeljern til at lave belgiske vafler med. Så inden du går ud og køber et vaffeljern, bør du måske overveje hvilken type af vafler der er din favorit, og så gå med den. Men hvis du ikke er i stand til at vælge mellem de normale og de belgiske vafler, så findes der heldigvis en løsning på det også. For nogle gange er det faktisk muligt at finde et vaffeljern med aftagelige plader, så du kan lave begge slags vafler. På den måde kan du lave lige den slags vafler du har lyst til den dag.

Til storfamilien eller selvforkælelse?

Noget andet det også er godt at gøre sig klart, er hvor meget man kommer til at bruge vaffeljernet og til hvor mange mennesker du normalt vil lave vafler til. For hvis du altid skal lave en stor portion vafler, så kan det være en fordel at få et jern der kan lave to vafler på én gang eller lave vafler der er nemme at dele. Noget der også vil gøre processen nemmere og hurtigere, er hvis jernet varmer hurtigt op og kan bage vaflerne hurtigt. På den måde kan man nemt få lavet en stor stak vafler, som alle i familien eller hele vennegruppen kan nyde.

 

Men er du på den anden side alene, eller er det bare dig og kæresten eller roommaten du vil lave vafler til, så er det måske ikke nødvendigt at kunne lave mere end én vaffel ad gangen. Måske du endda kan vælge et vaffeljern, som laver vafler der ikke som sådan er delevenlige, men i stedet har et flot mønster.

Vafler kan spises hele dagen

Hvis du er en af dem som ikke bare laver dessert vafler, men også vil bruge vaffeljernet til at lave madvafler. Så er det nok en stor fordel at få sig et jern der varmer hurtigt, så du nemt kan få dit fiks af spinatvafler dækket. For i dag kan et vaffeljern sagtens bruges til både morgenmaden, frokosten og aftensmaden. For der findes så mange måder du kan gøre dem til et måltid, ved at lave en sundere dej. Derefter er det bare at fylde nogle lækre råvarer i den bagte vaffel. Netop derfor er det vigtigt at den er hurtig og effektiv, for i en travl hverdag gider man ikke at kæmpe med et langsomt vaffeljern.

 

Når det kommer til det belgiske vaffeljern, findes der faktisk en lang række af typer af vafler man kan lave. Både inden for de søde og de salte vafler. Det er faktisk en hel trend. Overrask dine venner med en hel vaffelmiddag. Det kan være pizza vafler til hovedret og kanelsnegle vafler til dessert.

Nyd gavn af at andre har testet dem for dig

For bedre at kunne huske forskellen på nogle af de bedste vaffeljern der er på markedet, så læs den store test af vaffeljern. For de lader dig nok desværre ikke selv teste de forskellige maskiner i butikken, så kan du i stedet nyde gavn af at andre har valgt at prøve dem af og samlet deres viden og erfaringer. Her vil du nemt kunne se hvor mange watt de hver især har, om de bager vaflerne hurtigt, kan den lave mere end en af gange og så videre. Det kan være med til at gøre din beslutning om hvilket vaffeljern du vil have nemmere.

 

Uanset hvad du ender med at købe, så bliver du sikkert glad for endelig at kunne få alle de vafler du har lyst uden at skulle på café.

Varmepumpe-test – det skal du vide, inden du køber

Overvejer du at investere i en varmepumpe til din bolig, så er der nogle ting, der er gode at vide. Det er en større investering, så det er godt at lave god research, før du foretager dit køb. Du kan læse lidt her og få uddybet mere i denne varmepumpe-guide.

En varmepumpe er en større udgift, men den kan være en god investering. Den kan være den eneste varmekilde i sommerhuset eller kolonihaven, eller den kan supplere i helårsboligen. Det er en nem energiforbedring af huset, der kan tjene sig ind igen efter et antal år. En varmepumpe bruger strøm, men til gengæld kan den spare på din anden varmekilde.

I forhold til fx et jordvarmeanlæg er en luftvarmepumpe meget nem at få installeret. Du behøver heller ikke at få gravet haven helt i stykker. En varmepumpe er god for indeklimaet, og det er en mere miljøvenlig opvarmning end fx et oliefyr.

To typer

En varmepumpe er ikke bare en varmepumpe. Der findes både luft til luft varmepumper og luft til vand varmepumper. Og så er der selvfølgelig mange forskellige af hver slags af forskellig kvalitet.

En luft til luft varmepumpe henter varme fra luften udenfor og overfører den til luften indenfor. Det er den billigste type varmepumpe. Den egner sig godt til sommerhuse og kolonihaver.

En luft til vand varmepumpe henter også varme fra luften udenfor. Den overfører det dog i stedet til vandet i din varmtvandsbeholder. En luft til vand varmepumpe kræver vandbårne radiatorer eller gulvvarme i boligen. Det er en dyrere type varmepumpe, der tager længere tid at installere. Til gengæld kan den spare dig for mange penge i det lange løb

Hvilken varmepumpe skal du vælge?

Det er ikke helt enkelt at svare på, hvilken varmepumpe du bør vælge. Der er mange faktorer der spiller ind. Derfor er det en god idé at få rådgivning fra en professionel, så du kan foretage det bedst mulige valg.

Hvor meget du kan investere, og hvor meget du gerne vil spare, er noget af det, der spiller ind. Luft til vand varmepumper og luft til luft varmepumper er to forskellige prisgrupper. Der er desuden stor forskel på priserne inden for hver af de to grupper.

Dit mest optimale valg påvirkes også af boligens størrelse og energiforbrug. En større bolig har brug for en mere effektiv varmepumpe.

Du bør ikke vælge den billigste varmepumpe, du kan finde. Nogle af de billigere varmepumper er ikke stærke nok til det danske klima. Gå hellere efter effekt end pris. De lidt dyrere varmepumper holder desuden i længere tid.

Forberedelse og installation

Noget af forberedelsen er du allerede godt i gang med. Du laver research og finder ud af, hvad du skal være opmærksom på.

Før køb og installation bør du undersøge, om du skal søge tilladelse til at få installeret en varmepumpe. Det er tilfældet nogle steder. Undersøg også, om du kan få et tilskud eller to. Du kan undersøge i forhold til tilskud fra et energiselskab. Du kan få håndværkerfradrag for at lave energiforbedringer på din bolig. Nogle gange kan du desuden få et tilskud, hvis du fx skifter en gammel varmekilde ud med en nyere og mere miljøvenlig.

Overvej nøje, hvor varmepumpen skal placeres. Den kan støje lidt, så du bør ikke placere den et sted, hvor det vil blive et problem. Få gerne rådgivning omkring pumpens placering.

Det er vigtigt, at din varmepumpe bliver installeret og indstillet rigtigt. Fejl kan resultere i, at den bruger mere energi og dermed ikke giver dig nogen besparelse.

Vedligeholdelse

En varmepumpe kræver ikke meget vedligeholdelse. Den del af den, der står udenfor, skal dog holdes fri for blade og lignende, der kan dække den til.

Det kan være en god idé med et årligt eftersyn, udført af en autoriseret montør. Holder du selv løbende lidt øje med varmepumpen, kan du også fange eventuelle problemer, før de bliver store. Hold øje med pumpens elforbrug og om det pludselig stiger. Hold også lidt øje med, om støjniveauet ændrer sig, og om der er lækager. Opdager du noget, så kontakt en autoriseret montør.

Når din varmepumpe ikke kan mere, og den skal kasseres, skal du køre den på genbrugsstationen.

Kom godt i gang med renoveringerne

Der kan være mange ting, der trænger til forbedring i et hjem, og det er svært at overskue, hvor man skal starte, og hvordan man skal bære sig ad. Hvis du overvejer at renovere dit hjem, kan du nemt og hurtigt finde inspiration til hvad og hvordan. 

 

Få hjælp til beslutningerne 

Det er ikke alle, der har en indre håndværker, og det kan derfor nemt blive nødvendigt at få hjælp fra en ekspert. Det er nemt at finde hjælpen online, hvor man hurtigt kan få et overblik over priser og opgaver, og derfor også finde ud af, hvad der måske kan gøres selv, og hvad der er bedst at få hjælp fra en professionel til. 

Med hjælp fra en specialist undgår du at støde ind i uforudsete problemer. Du ved, at renoveringsprojektet har de bedste muligheder for at lykkes og du kan få en realistisk idé, om hvad der lader sig gøre og hvor hurtigt, det kan gøres. 

 

Forbedret soveværelse 

Soveværelset bliver ofte overset, da det er et værelse, hvor der “bare” skal være plads til en seng og opbevaring til tøjet. Men man bruger rigtig mange timer af dagen på soveværelset, og kvaliteten af ens søvn kan faktisk godt påvirkes af de omgivelser, man sover i. Derfor kan det godt betale sig at bruge noget energi på at gøre det hyggeligt og behageligt. 

Det er svært at komme uden om, at man har brug for opbevaringsplads, og dette ender ofte med et stort, klodset og grimt klædeskab, der fylder og ser ucharmerende ud. Her er en god løsning at bygge sit eget indbyggede skab, der passer perfekt til værelset både størrelses- og udseendemæssigt. 

Det kan være, at du gerne vil have skydedøre med spejl, så du sparer vægplads et andet sted i værelset. Det kan også være, du gerne vil have helt hvide og stilrene overflader eller måske en varm og naturlig træfarve. Ved at bygge skabet selv, kan det tilpasses dine ønsker. 

 

Giv dit køkken en makeover 

Køkkenet er en del af hjemmet, der kan betyde rigtig meget for værdien af hele hjemmet. Det er desuden noget af det, der kan være rigtig frustrerende og svært at ignorere, hvis det er grimt, gammelt og slidt. 

Ved at renovere køkkenet kan den daglige madlavning blive langt sjovere og nemmere. Sørg for at indtænke funktionelle løsninger, der passer godt til dine behov, så du får det perfekte køkken.  

Find den bedste kontinentalseng til dig

Langt de fleste ved hvor vigtigt det er med en god nats søvn. En god nats søvn er vigtigt for at vores dagligdag kan fungere, samtidig med at det hjælper os til et bedre velvære. Det er forskelligt fra person til person, hvad der sikrer dem en god nats søvn, men de fleste kan blive enige om, at den bedste forudsætning for en god nattesøvn er en god seng.

Få gode råd til en bedre nattesøvn

Der er flere og flere danskere, som har problemer med at sove om natten. Hvis vi ikke får nok søvn i løbet af natten eller vi har tendens til at sove dårligt, så kan det give eftervirkninger i hverdagen. Det kan være svært at fungere ordentligt uden en ordentlig nattesøvn, og de fleste der ikke får sovet om natten, har lettere ved at falde i søvn på sofaen i løbet af aftenen, men det er vigtigt at vi får sovet ordentligt, så vores hjerne og vores krop kan få lov at restituere.

Hos søvneksperterne er der gode råd finde, til dig som enten har svært ved eller sover dårligt om natten. Her kan du blandt andet læse om, hvilken side du skal sove på om natten, og hvilke risici der er ved ikke at få nok søvn i løbet af natten. Det er måske de færreste, der tænker, at man selv kan gøre noget ved dårlig nattesøvn, men det kan man faktisk.

 

Start med en god seng

Først og fremmest er det vigtigt, at man har en god seng at ligge i. Det kan godt være, at der er nogle der påstår, at de par timer man får på sofaen, er de timer hvor man sover bedst, men kroppen slapper bedre af inde i sengen. Derfor er det vigtigt med en god seng, som støtter kroppen bedst muligt.

Til dig der har svært ved at sove eller som bare gerne vil forbedre din nattesøvn, kunne det være du skulle overveje en kontinentalseng. Kontinentalseng er en bestemt form for seng, som har tre lag. De tre lag er med til at gøre det til en særlig komfortabel seng, da det giver en høj grad af komfort.

Kontinentalsenge er en udbredt form for seng i USA, men den er først ved at vinde indpas herhjemme, men der er faktisk mange gode grunde til, hvorfor du skulle investere i en kontinentalseng. Det der er vigtigt at vide, når du skal have en ny seng, er hvilken type seng der sikrer dig den bedste nattesøvn. Det er forskelligt fra person til person, hvordan vi foretrækker at vores seng skal være. Hvad enten det skal være en stor eller lille seng eller om den skal være hård eller blød. Derfor er der selvfølgelig også forskellige kontinentalsenge, og her på siden kan du se, hvilken nogle er kåret som de bedste, så du kan få et overblik over, hvilke nogle det ville være bedst at investere i, hvis du skal ud og have ny seng.

Få gode råd til en flot og færdig have

Hvis du ikke er født med grønne fingre, kan det virke som et overskueligt projekt at gå i gang i haven, men med lidt kyndigt råd og vejledning, så behøver det faktisk ikke at være så svært. Du kan også vælge at plante en have, som ikke kræver så meget pasning, hvis du ikke har så meget tid tilovers til at gå i haven.

Hvis du ikke er født med grønne fingre, kan det være svært at finde ud af, hvordan du anlægger en have, der passer til dine behov. Der er mange muligheder for at skabe en have med masser og personlighed, hvor der er plads til både hyggeligt samvær og leg.

Når man skal anlægge have, er det også en god idé at overveje, hvad man gerne vil have ud af haven, og hvor meget overskud man har til at passe have. Det kan blive en tidskrævende proces, hvis man har mange projekter i gang i haven, og der er mange mennesker, som holder rigtig meget af at gå i haven.

Hvis det er første gang du har have, så ved du måske ikke om du er havemenneske eller ej, men hvad enten du holder af at ordne have, så kan man få mange gode stunder og timer til at gå i haven, særligt om sommeren når solen skinner og dagene bliver længere.

Når man opholder sig i haven, er det dejligt med lidt privatliv. De fleste mennesker bruger meget tid i haven om sommeren, og derfor er det også dejligt med en smule privatliv i de timer, man er i haven. Derfor kan det være en fordel med en hæk rundt om haven, eller man kan skabe små rum i haven med hække og buske. Det kan du eksempelvis gøre med prima ligusterhæk. En færdig ligusterhæk har et tæt udseende, som kan være med til at skabe zoner og afdelinger i haven, så du kan værne om dit privatliv.

Gør det nemt for dig selv

Med en færdighæk kan du gøre det nemt for dig selv, hvis du skal plante en ny hæk. Hvis du samtidig gerne vil have nogle blomster i haven, kan du vælge udeplanter i krukker, som er lette at holde. Det behøver altså ikke at være svært at holde have.

De fleste planter kan tåle at stå ude, men det er ikke alle planter, der kan tåle at stå ude hele året. Derfor er det en god idé at sætte sig ind i, hvilke planter du kan have i haven, og hvilke planter der egner sig bedre som stueplanter.

Når planterne blomstrer om sommeren er de med til at skabe en hyggelig stemning i haven, og gøre haven til et dejligt sted at opholde sig. Du kan selvfølgelig også få udeplanter, som ikke skal stå i krukker, hvis du gerne vil have plantet blomster eller planter ud.
Du kan få din have lige som du gerne vil have den, uden at det behøver at koste dig mange timers hårdt arbejde.

Sådan finder du det bedste træningsudstyr

Vil du gerne træne din kondition, er der naturligvis mange metoder, som du kan benytte. Du kan eksempelvis løbe eller tage en tur i svømmehallen. Vil du have effektivt træningsudstyr, som du kan tage med dig alle vegne, kan en TRX sele være vejen frem. Spørgsmålet er blot, hvordan man finder det mest effektive træningsudstyr.

Hvad vil du gerne opnå?

At finde det bedst træningsudstyr objektivt set kan sandsynligvis ikke lade sig gøre. Hvilket træningsudstyr du skal benytte, kommer i høj grad an på, hvad du gerne vil opnå. Vil du eksempelvis gerne træne din kondition, skal du bruge noget andet udstyr, end hvis du gerne vil træne din styrke.

Hvis du vil finde det bedste træningsudstyr, bør du blive opmærksom på, hvad du egentlig gerne vil opnå. Her kan du læse meget mere om kondition, kost og sundhed. Det kan nemlig godt betale sig at blive klogere på emnet, hvis du vil se resultater.

Effektiv træning med en TRX sele

En af de typer træningsudstyr, som kan være brugbar i rigtig mange situationer, er en TRX sele. En TRX sele kan du nemlig tage med dig, uanset hvor du er, og du kan samtidig bruge en TRX sele til mange forskellige øvelser.

Dette betyder, at du kan få fuldt udbytte af din træning på trods af, at du eksempelvis er på ferie. Du kan nemlig tage din TRX sele med dig, uanset hvor du er henne. Mange af disse seler kan sættes fast på en dør eller et træ, og derfor stiller træning med en TRX sele ikke nogle specifikke krav til dine omgivelser.

Hvad giver resultater?

Når du skal finde det bedste træningsudstyr, er det en god idé at kigge på de resultater, som du opnår. Har du eksempelvis lagt mærke til, at din kondition er blevet væsentligt forbedret efter, at du er begyndt at bruge romaskinen, så kan dette være en træningsmaskine, som du skal fortsætte med at bruge.

Selvom du opnår resultater med en bestemt type af udstyr, kan det dog ikke anbefales, at du kun bruger denne, hvis du eksempelvis vil forbedre din kondition. Kroppen vænner sig nemlig til bestemte træningsformer. Hvis du sidder fast, kan det derfor være en god idé at prøve træningsformer af i nogen tid.

Alliér dig med en personlig træner

Vil du gerne opnå et specifikt resultat, eksempelvis når det gælder kondition, kan det være en god idé at alliere dig med en personlig træner. Det kræver nemlig meget viden om kroppen, hvis man skal have forstand på, hvordan de forskellige øvelser virker.

Alle kroppe er forskellige

På trods af at du garanteret kan drage fordel af at gå til en personlig træner, hvis du skal forbedre din kondition, må du også huske på, at alle kroppe er forskellige. Dette betyder blandt andet, at nogle muskelgrupper er mere veludviklede hos nogle folk end andre.

Derfor er det ikke sikkert, at du kan få præcis den samme krop, som dit store idol. Når det er sagt, er træning også fedt, fordi du altid kan blive bedre.